24小時健身或非科學之選

瑞銀財富管理 2018 年《價格與收入》報告指香港人工時為全球最高,運動對打工仔來說似乎很「奢侈」,但近年 24 小時健身室進軍香港,開始為上班族提供深夜健身服務。不過有專家指出,這種健身方式並非科學之選。